Workshop de Tai Chi Chuan Chi Kung Porto Alegre

Workshop de Tai Chi Chuan ; Chi Kung Porto Alegre !
O Tai Chi Chuan é um dos tesouros da civilização chinesa sua prática foi indicada pela conceituada universidade de Harvard como a ideal para a saúde e também é indicada como atividade ideal pela OMS ( Organização Mundial da Saúde).

O evento foi especialmente projetado para que o participante aprenda as praticas fundamentais para que assim possa restabelecer e prevenir aspectos ligados a saúde e energia!
Evento tranquilo em ótimo ambiente climatizado ,aberto para leigos e praticantes em geral.

Vagas limitadas!!! Inscrição: 40 R$ via deposito e valor do investimento 80 R$ que deve ser pago no dia do evento. Para garantir sua vaga e inscrição whatsApp (51) 9937 642 84. Email: contatoiwcb@hotmail.com .

*** Certificados de participação e dvds brinde a todos os participantes.

Local : Academia Fly Coronel Feijó 52 , São João - Porto Alegre.

" De que adiantam todos os tesouros do mundo se não se tem saúde. Se você não tiver tempo para cuidar de sua saúde ,no futuro terá que arranjar tempo para cuidar de sua doença" - Provérbio Chinês .
Cronograma:
10h - inicio. Apresentação, breve histórico, conceitos , fundamentos da prevenção e manutenção da saúde com o Tai Chi Chuan, Dao Yin ( Ginastica chinesa) , movimentos básicos, maneira correta da respiração aliada ao movimento, prática da forma de Tai Chi parte 1.
Prática de Chi kung , segredos para a longevidade. Meditação, métodos , como praticar a meditação.
12h - Intervalo.

13h e 15 min. Princípios do Taoísmo, ,Wu Wei agir pelo não agir, Prática da forma de Tai Chi parte 2, Toi Sao exercícios a dois, sequência de exercícios de Chi Kung terapêuticos , Chang Si Gong ( Enrolar o fio de seda) prática de chi kung tradicional da escola Chen de Tai Chi Chuan ( escola Chen é o estilo original e mais antigo de Tai Chi Chuan ), prática de relaxamento. Vivência do Tai Chi , aplicando os conceitos da filosofia do Tai Chi para a vida cotidiana.
15h - Entrega dos certificados , momentos para fotos , encerramento.

Ministrante:
Prof. Vlad Mario, Educador Físico, mais de 25 anos de estudo da cultura tradicional chinesa, Certificado em Tai Chi Chuan Chen ; Yang e Chi Kung pela Taichi healthways San Diego CA / USA, discípulo do Mestre de Tai Chi e Chi Kung Médico Dr. Joaquin Almeria Barcelona/ES. Especialista e estudioso da Acupuntura e MTC ( Medicina Tradicional Chinesa).

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