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#SalvaSemestre - Capacita|CEUE #4

Semestre novo tá aí, e o Capacita|CEUE vem com um evento pra te ajudar a cumprir aquela promessa de que este semestre será diferente. A gente sabe que a engenharia não é fácil, mas é possível sim ter um final de semestre mais tranquilo se tu te organizar desde o começo!

Pensando nisso, traremos pra ti profissionais extremamente capacitados, pra garantir que dessa vez tu não vai deixar pra salvar teu semestre na última semana e, assim, aprovar nas disciplinas sem sufoco!

Então te liga nos conteúdos:

GERENCIANDO SEU ESTRESSE: a Simone Grohs e o Hector Nievas, da Máxima Performance, trabalharão técnicas de gerenciamento do estresse pra que tu garanta um semestre com resultados positivos sem perder a saúde e o equilíbrio, abordando os assuntos:
- Fisiologia do estresse;
- Redução da ansiedade;
- Aumento do foco e atenção.

COMO DAR SENTIDO A UM TEMPO MALUCO: o Jaime Barreiro Wagner, da Power Self, irá nos explicar como aumentar a parcela de decisões conscientes com o Método Power Self das Três Disciplinas: Organização, Planejamento e Reflexão. Serão discutidos os assuntos:
- Dá para administrar o tempo?
- Uma questão de prioridades;
- Importância x Urgência;
- Prazos;
- O que fazer? O que realizar? Como viver?
- Duas formas de agendar;
- Três paradas para pensar.

QUANDO? 05/09 das 18h30 às 21h00.
ONDE? Auditório POENTE do Prédio Centenário da UFRGS.

Para participar, basta se inscrever pelo link https://forms.gle/ehwsRz3jdYmVZRxU9
A inscrição custa um valor simbólico de R$ 5,00 e só é confirmada uma vez que o pagamento for feito na sede do CEUE. VAGAS LIMITADAS!

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