Oficina Culinária . Doces Saudáveis de Primavera

Oficina Culinária . Doces Saudáveis de Primavera

doce pode ser SAUDÁVEL E BOM
doce pode ser RÁPIDO DE FAZER

Vamos desmistificar a doceria saudável! Vamos falar sobre os principais ingredientes desse universo, o uso de açúcares naturais e seus nutrientes e colocar a mão na massa em 3 receitas super saborosas.

As receitas são todas SEM LACTOSE, SEM GLÚTEN E SEM AÇÚCARES REFINADOS! Uma carta na manga para aquela hora que bate uma vontade louca de comer um doce ou se tu quiser arrasar na sobremesa do final de semana!

LOCAL: Fattoria 888
DATA: 05 de outubro - das 9 às 13:00hrs
CARGA-HORÁRIA: 4hrs

PROGRAMAÇÃO
09:00 - 09:30 _ Papo bate sobre ingredientes, nutrientes e o uso de açúcares naturais
09:30 - 12:30 _ Mão na massa nas receitas
12:30 - 13:00 _ Degustação e dúvidas finais

CADA PARTICIPANTE RECEBE:
. manual com as receitas do curso
. vale compras na loja Fattoria no valor de R$ 30,00

AS RECEITAS
. sorvete de cacau com frutas vermelhas
. mousse de frutas da estação com cremble de castanhas
. docinhos de enrolar

Valor por participante: R$ 140,00

Informações: 51-981114351

Ministrante
Karina Copetti (www.naturalmentenatu.com)
Formada em Arquitetura e Urbanismo, hoje sou uma uma buscadora apaixonada por comida e por todo o caminho dos alimentos, da terra até a mesa. Há anos sou defensora dos orgânicos e de tudo que gira em torno de comida de verdade, comida que vem da terra!
Com alguns cursos de alimentação saudável no currículo, hoje sou estudante da turma 7 da NOS Escola no Rio de Janeiro. Em 2018 criei a NATU, que surgiu da vontade de comer uma barrinha realmente saborosa e nutritiva.
Hoje minha proposta de trabalho é comida de verdade, descomplicada, nutritiva e o mais importante: natural! Nada de conservantes e refinados, além de trabalhar sempre com as restrições alimentares e focar nas receitas sem glúten e sem lactose.
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