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Aula aberta de Tai Chi - gratuito - Meditação em Movimento

O Tai Chi Chuan é uma arte corporal chinesa, que visa integrar corpo e mente através de movimentos e exercícios lentos, suaves e vigorosos. Combina o alongamento com o relaxamento, promovendo saúde e paz interior.

Venha praticar conosco neste dia, com duas possibilidades de horário: 9h ou 20h.

Não precisa trazer nada, apenas vontade!
Venha com roupa leve e confortável, e com meia grossa ou sapatilha à parte, pois no local retiramos os calçados para entrar.

Confirme sua presença!
"Se a água tranquila é capaz de refletir as coisas, oq ue não poderá a tranuquilidade do espírito?" - Chuang Tzu

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