Aromanidra

🕉 Aprenda a técnica do aromanidra para conduzir sessões de relaxamento conscientes individuais ou em grupo. Fruto da experiência de mais de 10 anos da aromaterapeuta e professora de yoga Mayra Corrêa e Castro, o aromanidra proporciona um relaxamento profundo e imediato mesmo àqueles que não estão habituados a práticas de relaxamento graças ao uso por inalação de óleos essenciais com propriedades terapêuticas comprovadas.

⏳ Quando? 08 de março de 2020
⏰ das 9h às 18h

⭕ Onde? Porto Alegre, na Renascer Terapias

👱‍♀ A QUEM SE DESTINA:
🧘‍♀Professores de yoga que queiram combinar a aromaterapia ao yoga nidra
🧘‍♀Aromaterapeutas que queiram aprender uma técnica eficaz para o relaxamento de seus clientes.
🧘‍♀Terapeutas complementares, educadores físicos e profissionais de saúde que queiram utilizar sessões de relaxamento com aromaterapia em seus clientes
🧘‍♀Professores de educação infantil e Educação Fundamental que queiram aprender como introduzir o relaxamento do aromanidra no contexto escolar.

📚 CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
🌼 Aromaterapia: O que são os óleos essenciais, diferença entre óleos puros e sintéticos, principais métodos de extração, formas de utilização e aplicação dos óleos essenciais.
🌼 Yoga Nidra: A técnica do yoga nidra com base no livro homônimo de Satynanda, abordando a definição do estado de yoga nidra, finalidade técnica, método e estruturação da prática do yoga nidra.
🌼 Aromanidra: Indicações e contraindicações de diversos óleos essenciais e experimentação da prática do aromanidra
🌼 Óleos essenciais:
lavanda francesa, camomila-romana, capim-cidreira, bergamota e espruce;
alecrim QT1, gerânio bourbon, hortelã pimenta, laranja-pêra;
cipreste europeu e eucalipto globulus;
Rosa damascena e olíbano

⏱ CARGA HORÁRIA: 8 horas

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